رزا متجلیفعال حوزه سلامت، تناسب اندام و سبک زندگی
دوره‌ها
دوره‌ی فشرده (Crash Course)

دوره‌ی فشرده‌ی کاهش وزن

یک دوره‌ی فشرده (Crash Course) که در یک ویدیوی حدوداً دو ساعته، تمام چیزی را که برای شروع یک کاهش وزن اصولی و بدون بازگشت لازم دارید به شما می‌آموزد.

یک ویدیوی فشرده ۲ ساعت۶۹۰٬۰۰۰ تومان
دوره‌ی فشرده‌ی کاهش وزن
ویدیوی کامل دوره — حدود ۲ ساعت

در این دوره چه می‌آموزید؟

  • چرا رژیم‌های سخت شکست می‌خورند
  • محاسبه‌ی کالری و چیدمان وعده‌ها
  • کنترل اشتها و حذف ریزه‌خواری
  • تثبیت وزن و جلوگیری از بازگشت
قالبیک ویدیوی فشرده
مدت۲ ساعت
دسترسیمادام‌العمر
۶۹۰٬۰۰۰تومان

برای خرید، اطلاعات تماس خود را وارد کنید؛ لینک پرداخت و دسترسی به دوره برایتان پیامک می‌شود.

با ثبت درخواست، شماره‌ی شما تنها برای پیگیری همین درخواست استفاده می‌شود.

در انتخاب دوره کمک می‌خواهید؟

یک مشاوره‌ی کوتاه بگیرید تا مناسب‌ترین دوره و برنامه برای هدف شما مشخص شود.

دوره‌ی فشرده‌ی کاهش وزن | رزا متجلی